En ese informativo, aprenderás que un despido laboral puede causar una serie de cambios inmediatos en ti, los cuales, debes asumir para poder continuar adelante, y afrontar la situación de manera efectiva y saludable para ti.
¿Qué entendemos por despido?
Es la rescisión (anulación) de la relación laboral si se produce por decisión exclusiva del empleador. El despido se produce cuando el empresario decide rescindir el contrato del trabajador individual.
Tipos de despido
- Despido disciplinario: En los casos en los que la empresa considera que no está cumpliendo con sus responsabilidades y funciones se considera despido disciplinario.
- Despido por causas objetivas: Cuando una empresa se ve obligada a reducir a su equipo por causas económicas
- Despido colectivo: sucede cuando la organización prescinde de un número de trabajadores relevante.
- Despido nulo: Las clases de despidos más graves son los que suponen una discriminación o vulneración de los derechos fundamentales de los trabajadores
¿Cómo puedo afrontar un despido?
- Aceptar lo sucedido: tienes que aceptar la situación, aun cuando no esperabas la noticia, tras el despido viene una serie de duelo debido a la pérdida de tu trabajo, sin embargo, si aceptar el duelo, podrás posteriormente asimilar mejor el proceso.
- No lo tomes personal: comprende que los despidos son más normales de lo que parecen, por lo tanto, no te han despedido por algo personal, analiza el porque te han despedido y si es por competencias laborales, corrígete y supérate.
- Toma acción inmediata: No te quedes estancado lamentando la situación en la que estás, vive el duelo, pero toma acción para seguir adelante.
- Actitud positiva: es verdad que un despido conlleva muchas preocupaciones, como falta de ingresos económicos, deudas, obligaciones etc. Por lo que tienes que mantener una actitud positiva y estar a la expectativa ante nuevas oportunidades laborales, de ser necesario consulta con amigos o familiares.
- Reinvéntate: esta es una experiencia más de tu vida, por lo que tienes que demostrarte a ti mismo quién eres y donde puedes llegar, recuerda que un despido no significa algo malo, si cambias la perspectiva puede significar un crecimiento personal a favor tuyo.
Recuerda que estos pasos pueden ayudarte a afrontar de manera positiva un despido, para así, incorporarse a una nueva experiencia laboral buscando un nuevo empleo y continuar con tus metas y propósitos personales.
Dato: Si notas que se te dificulta dar estos pasos, y necesitas ayuda, puedes escribimos por medio de nuestras redes sociales que se muestra debajo de esta lectura.
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Fuente de consulta: terapify