En este informativo te comentaremos que lo que debes saber acerca de las nuevas cepas del COVID-19, en primer lugar, hay que entender que el coronavirus forma parte de una amplia familia de virus que provocan desde el resfriado común hasta afecciones más graves como la Neumonía, Una Cepa o variante viene a ser una mutación que ocurre en el mismo virus tras un periodo de tiempo.
Esta Cepas tienden a ser más agresivas y contagiosas, por lo cual provocan síntomas más graves y agresivos, y son de más fácil contagio e infecciosas.
¿Qué debemos de hacer para protegernos de estas nuevas Cepas?
Es importante continuar con las medidas ya conocidas de autocuidado, las cuales siguen siendo primordiales para evitar la propagación del virus y su contagio:
1. Mantener el distanciamiento social: Recuerde que debe de guardar al menos un metro de distancia entre usted y otra persona esto con el propósito de disminuir el riesgo de contagio cuando alguien tose, estornuda o hablan. Y la distancia debe de ser mayor si son espacios cerrados, entre más distanciamiento exista menor es la probabilidad de contagio.
2. Utilice la Mascarilla: convierta el uso de la mascarilla en algo rutinario y sobre todo como algo normal de su interacción con otras personas. Sin embargo, para que las mascarillas sean eficientes, es importante saber utilizarlas, guardarlas y sobre todo desecharlas correctamente.
- Debe de lavarse las manos antes y después de colocarse o quitarse la mascarilla.
- La mascarilla debe de cubrir la nariz, la boca y el mentón, esa es su verdadera función.
- Si es necesario quitarse la mascarilla, se debe de guardar en una bolsa plástica limpia y exclusiva para ella.
- Se ha demostrado que las mascarillas con válvulas no son efectivas.
3. Lavado de manos: recuerde que una de las partes del cuerpo que más contacto tiene con los virus y las bacterias son las manos, recuerda que el lavado de manos debe de ser siempre con agua y jabón, y se debe realizar las veces que sean necesaria. Una opción, si te encuentras en un lugar y no puedes lavarte las manos usa gel con alcohol, pero igual no descartes lavarte las manos cuando puedas tengas la oportunidad.
No postergues consultar o visitar a un médico si presentas cualquier síntoma, especialmente si eres alguien que presenta una enfermedad base. Detectar a tiempo la enfermedad puede ser una alternativa para salvar tu vida.
Nota: Si presentas síntomas o necesitas más información puedes llamar al 911, ellos cuentan con médicos gratuitos disponibles 24/7, la llamada es gratuita y la orientación medica no tiene ningún costo.
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Si tienes una emergencia, debes llamar al 911 y solicitar ayuda.
Fuente: Cruz Roja Guatemala “Cómo afecta a las personas las nuevas cepas de Covid-19