En el siguiente informativo conocerás algunas de las técnicas de estudio que podrían ser de ayuda en este inicio de año escolar.

¿Alguna vez has aprendido algo nuevo y después de unos días lo olvidaste?

A menudo creamos nuestras propias estrategias para aprender cosas nuevas, pero a veces solo recordamos esta información por un corto tiempo. Para que no olvides lo aprendido, te recomendamos algunas técnicas que potencian el aprendizaje; No importa si eres niña, niño, adolescente o adulto, debemos conocerlos todos.

Un método para mejorar el rendimiento y de esta manera tu aprendizaje puede ser siguiendo estas 7 técnicas:

1. Prelectura: debes anticiparte a la lección para cuando tu maestro empiece la clase sepas de lo que él está hablando.

2. Lectura comprensiva: Lee el libro de texto varias veces si es necesario e intenta comprenderlo y memorizarlo.

3. Subrayar: Subraya las palabras clave y las ideas secundarias (en diferentes colores)

4. Hacer resúmenes: Es hora de resumir, mantén tu resumen lo más conciso posible, pero asegúrate de no olvidar nada importante.

5. Hacer esquemas: Son otro método de resumen, es más fácil organizar las ideas si se presentan en una jerarquía, con las ideas principales y secundarias resaltadas con flechas o similares.

6. Reglas mnemotécnicas (oración corta y fácil de recordar): Muy útil para recordar nombres, fechas o grupos, y vincular conceptos a través de palabras clave o siglas.

7. Repaso: Es necesario que revises lo estudiado con la ayuda de los resúmenes o esquemas, recuerda que si no lo haces muy probablemente se te olvide para el día siguiente.

8. Autoevaluación: trata de hacer exámenes simulados ya sean escritos u orales, puedes incluirle preguntas y respuestas.

• Para que estas técnicas de estudio tengan éxito, es necesario distribuir el tiempo correctamente, preparar un calendario de estudio y trata de evita estudiar los días previos al examen, estudia con antelación.

• Recuerda siempre tomar suficiente agua y sol, ejercita tu cuerpo y mente, puedes comer frutas con colores intensos, todo esto te ayudara a bajar tus niveles de estrés y de esta manera estar con energías lo cual se traduce a una mejor capacidad de aprendizaje.

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Fuente: José Pascual, fundador del Método Pascal “Técnicas de estudio”