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En el siguiente informativo podrás conocer qué son las redes de apoyo y a su vez podrás identificar cuál es el rol que cumplen en nuestro diario vivir.

¿Qué son las redes de apoyo?

Es “un grupo de personas, miembros de la familia, amigos y otras personas, capaces de aportar una ayuda y un apoyo tan reales como duraderos a un individuo o a una familia” (Speck, 1989)

¿Cuál es la importancia de las redes de apoyo?

Es un elemento importante de bienestar para la persona que lo necesita, y este genera gran impacto positivo en la vida, el mismo está conformado por un grupo de gente que apoya con diversos recursos ya sean emocionales, económicos, psicológico, material entre otros, que brindan respuesta a determinado problema.

¿Cuáles so los tipos de red de apoyo?

  • Primarias: aquí se ve involucrada la familia, amigos y vecinos. Cumplen funciones de socialización, cuidado y afecto, reproducción, apoyo económico, entre otras.

  • Secundarias: en este se ven involucradas personas externas a nuestro circulo, como ser los grupos recreativos, organizaciones civiles y sociales que operan en la comunidad, organizaciones religiosas, compañeros de estudio, compañeros de trabajo.

¿Cuál es el rol o función que desempeñan las redes de apoyo?

Compañía social: el simple hecho de tener la presencia de otras personas, nos hace sentir bien o con calma.

Apoyo emocional: sentir que nuestra red de apoyo nos escucha y nos brinda esa compañía de manera emocional, puede brindar estabilidad.

Guía cognitiva y consejos: la orientación de otra perspectiva podría ser de ayuda para realizar una mejor toma de decisiones,

Regulación social: las redes de apoyo nos hacen ver nuestro comportamiento y el desarrollo de nuestra conducta.

Ayuda material y servicio: brindan apoyo con dinero, alojamiento, ropa entre otras donaciones, y de igual manera existen instituciones que cubren las necesidades de la persona afectada.

Nota: Tener una red de apoyo sólida en tu vida, es fundamental no sólo para hacer llevaderas algunas dificultades o compartir experiencias, sino que también para evitar el estrés o la depresión.

Puedes contactarnos en nuestras redes sociales y solicitar Apoyo Psicosocial gratuito.

Facebook: https://bit.ly/3jxBJxW Instagram: https://bit.ly/31GBiLK

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Si tienes una emergencia debes llamar al 911 y solicitar ayuda.

Fuente: Redes de apoyo https://www.accioncontraelhambre.org/es/redes-apoyo-social